Czym jest diagnostyka funkcjonalna
Diagnostyka funkcjonalna to kompleksowy proces oceny zdolności fizycznych. Tego typu ocena skupia się na identyfikacji ewentualnych dysfunkcji w ruchu, równowadze, sile, elastyczności, mobilności oraz stabilności, które mogą wpływać na efektywność treningu lub prowadzić do kontuzji. Jest szczególnie pomocna, gdy odczuwasz ból, masz problemy z zakresem ruchu podczas treningu lub w życiu codziennym.
cel diagnostyki funkcjonalnej
Precyzyjne określenie źródła problemów ruchowych
Personalizacja planu terapii
Zapobieganie dalszym komplikacjom poprzez wczesne wykrycie dysfunkcji
Optymalizacja wydajności ruchowej w sporcie i codziennym życiu
Kiedy warto skorzystać z diagnostyki funkcjonalnej?
Ból
Odczuwasz przewlekły ból i masz trudności z wykonywaniem codziennych czynności.
Kontuzje
Chcesz poprawić swoją wydajność sportową lub wracasz do aktywności po kontuzji.
Ograniczenia
Zauważasz asymetrię lub ograniczenia ruchowe, które ograniczają Twoją aktywność.
Ból
Odczuwasz przewlekły ból i masz trudności z wykonywaniem codziennych czynności.
Kontuzje
Chcesz poprawić swoją wydajność sportową lub wracasz do aktywności po kontuzji.
Ograniczenia
Zauważasz asymetrię lub ograniczenia ruchowe, które ograniczają Twoją aktywność.
Masz pytania?
wypełnij poniższy formularz a odezwę się do Ciebie