Indywidualna forma opieki trenerskiej
Indywidualna opieka dietetyczna
Plan oparty o interpretacje wyników badań
Jestem specjalistą do spraw żywienia, zajmuje się również przygotowaniem motorycznym oraz poprawą wzorców ruchowych u swoich klientów, a od ponad pięciu lat prowadzę treningi personalne.
Na codzień pomagam moim klientom na terenie Poznania w realizacji ich celów treningowych, sylwetkowych i żywieniowych oraz w zwiększeniu komfortu w codziennym funkcjonowaniu poprzez poprawę ich sprawności oraz zdrowia.
Współpracuje przede wszystkim z osobami chcącymi poprawić swoje dotychczasowe wyniki oraz rozpoczynającymi swoją przygodę z siłownią, które nie wiedzą od czego zacząć treningi i chcą mieć pewność, że unikną kontuzji, a ich rozwój będzie postępował w sposób ciągły.
We wspólnej pracy z klientami przykładam szczególną uwagę do jakości, aby każdy podopieczny czuł się swobodnie mimo narzuconego reżimu treningowego i żywieniowego. Dbam o to by osoby, które stawiają pierwsze kroki na siłowni czuły się w nowym miejscu bezpiecznie i pewnie, dlatego zawsze staram się korygować wszelkie drobne błędy, tak aby zmaksymalizować efekty współpracy.
Praca trenera i specjalisty do spraw żywienia daje mi mnóstwo satysfakcji, gdyż to co mnie najbardziej napędza do dalszego rozwoju i doskonalenia swoich umiejętności to sukcesy sportowe i zmiany sylwetek moich podopiecznych