health

Czym jest diagnostyka funkcjonalna

Diagnostyka funkcjonalna to kompleksowy proces oceny zdolności fizycznych. Tego typu ocena skupia się na identyfikacji ewentualnych dysfunkcji w ruchu, równowadze, sile, elastyczności, mobilności oraz stabilności, które mogą wpływać na efektywność treningu lub prowadzić do kontuzji. Jest szczególnie pomocna, gdy odczuwasz ból, masz problemy z zakresem ruchu podczas treningu lub w życiu codziennym.

Kiedy warto skorzystać z diagnostyki funkcjonalnej?

Ból

Odczuwasz przewlekły ból i masz trudności z wykonywaniem codziennych czynności.

Kontuzje

Chcesz poprawić swoją wydajność sportową lub wracasz do aktywności po kontuzji.

Ograniczenia

Zauważasz asymetrię lub ograniczenia ruchowe, które ograniczają Twoją aktywność.

Ból

Odczuwasz przewlekły ból i masz trudności z wykonywaniem codziennych czynności.

Kontuzje

Chcesz poprawić swoją wydajność sportową lub wracasz do aktywności po kontuzji.

Ograniczenia

Zauważasz asymetrię lub ograniczenia ruchowe, które ograniczają Twoją aktywność.

Masz pytania?

GO!
wypełnij poniższy formularz a odezwę się do Ciebie